Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Thành công thực thụ là thế nào? Đôi khi chúng ta hay tự hỏi mình điều đó và cảm thấy câu trả lời thật khó tìm, vì xung quanh ta luôn có quá nhiều quan điểm và định nghĩa về thành công khác nhau. Tuy nhiên, ý nghĩa thực thụ của thành công không nằm ở bên ngoài hay ở việc thỏa mãn mong đợi của người xung quanh mình, mà nó nằm sâu ở bên trong tiềm thức của chúng ta. Để hiểu rõ mình thực sự muốn gì, hãy cùng bài thiền này tĩnh lặng và lắng nghe trái tim mách bảo.
Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).
Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:
IG: @daochianh,
LinkedIn: @chianhdao,
FB: @daochianh
Dao Chi Anh
More Like This
Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Sống khỏe
“Bài thể dục” cho tâm trí mỗi ngày
Sống khỏe
Loại thiền nào phù hợp với bạn?
Sống khỏe
Sự thật thú vị về giấc mơ
Sự nghiệp & Tài chính
Bắt nạt nơi công sở: Đừng cho phép kẻ bắt nạt dễ dàng chiến thắng
Sống khỏe
Đối phó với cơn hoảng sợ
Sống khỏe
Đại dịch và những nỗi cô đơn
Sống khỏe
Nói lời xin lỗi có khó đến vậy?
Sống khỏe
Sức mạnh lớn nhất của bạn là gì?
Sống khỏe
Caffeine có tốt cho sức khỏe không?
Sự nghiệp & Tài chính
Trầm cảm trong công việc và cách chăm sóc sức khỏe tinh thần
Sống khỏe
Để ngừng suy nghĩ quá nhiều
Sống khỏe
Giúp đỡ người có ý định tự tử
Sự nghiệp & Tài chính
6 người nổi tiếng từng bị sa thải trước khi thành công
Sự nghiệp & Tài chính
Từng bước để đạt được mục tiêu sự nghiệp năm mới
Sự nghiệp & Tài chính
Vera Wang: “Tôi đã trưởng thành từ những thử thách”
Sự nghiệp & Tài chính
Hội chứng kẻ mạo danh, một trong những lý do cản trở phụ nữ thành công
Sự nghiệp & Tài chính
Bước ra khỏi vùng an toàn của bản thân
Sự nghiệp & Tài chính
Những người cực kỳ thành công nhờ thay đổi sự nghiệp sau tuổi 30
Sự nghiệp & Tài chính
Xác định nghề nghiệp phù hợp với bản thân
Sự nghiệp & Tài chính
Cách Steve Jobs, Tim Ferriss và Bill Gates vượt qua nỗi sợ thất bại để thành công
Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội
Điện thoại liên lạc: (+84) 24 22153882
Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn
Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.