Thiền khi buồn hoặc mất mát

SỐNG KHỎE

Thiền khi buồn hoặc mất mát

authorBy Dao Chi Anh
Share on
Share on

Trong cuộc sống, không thể tránh khỏi những khoảnh khắc buồn, hụt hẫng, hoặc thậm chí là những mất mát đau đớn. Có thể là nỗi buồn hay mất mát sau khi chia tay người mình yêu, hay khi bị mất một cơ hội, bị từ chối, hoặc mất việc. Dù là gì, thì mỗi người sẽ có cảm xúc và trải nghiệm khác nhau khi đối mặt với nỗi buồn và mất mát. Bài thiền tuần này sẽ giúp bạn rũ bỏ được những chuyện không như mong muốn theo lẽ tự nhiên một cách từ từ nhất.


About the host

Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).


Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:

IG: @daochianh,

LinkedIn: @chianhdao,

FB: @daochianh

author

Dao Chi Anh

Founder

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất từ Her

Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội

Điện thoại liên lạc: (+84) 24 73023399

Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn

Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.

imgimg
close-icon

Ưu Đãi 30% Khi Đặt Trước!

Chiếc Lược Gua Sha làm đẹp từ đá Bian thiên nhiên, cho da đầu và tóc khoẻ mạnh, mượt mà. Ưu đãi giảm 30% khi đặt trước chỉ trong tháng 10!