Thiền để chọn điều tốt nhất cho mình

SỐNG KHỎE

Thiền để chọn điều tốt nhất cho mình

authorBy Dao Chi Anh
Share on
Share on

Mỗi ngày, chúng ta đều đứng trước những lựa chọn khác nhau, từ nhỏ đến lớn. Từ những quyết định của bạn, cuộc sống sẽ được hình thành theo những lựa chọn đó. Để tự mình xây đắp nên một cuộc sống như ý, việc dễ nhất chúng ta có thể làm là dành ít phút mỗi ngày để xác định điều mình nên chọn nhất cho mình cho mỗi ngày. Bài thiền hôm nay sẽ giúp bạn làm điều đó một cách dễ dàng và tự nhiên.

About the host

Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).


Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:

IG: @daochianh,

LinkedIn: @chianhdao,

FB: @daochianh

author

Dao Chi Anh

Founder

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất từ Her

Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội

Điện thoại liên lạc: (+84) 24 73023399

Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn

Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.

imgimg
close-icon

Khoá Học 21-day Lean & Tone

Bạn không chỉ giảm cân nhanh chóng và hiệu quả trong 21 ngày, mà còn có thể duy trì cơ thể săn chắc và khỏe mạnh ấy lâu dài sau khoá học này!