Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Trong cuộc sống, có rất nhiều vấn đề xảy ra hàng ngày khiến ta phải đối mặt. Khi đối mặt với một khó khăn, chúng ta có xu hướng chìm đắm trong những suy nghĩ về chúng, mỗi lúc càng cảm thấy bị đè nặng bởi những khả năng xấu mà vấn đề đó có thể đem lại. Giải pháp tốt nhất lúc này là thay vì mãi quẩn quanh với những suy nghĩ, hãy để đầu óc được giải thoát và trở về trạng thái không suy nghĩ, ngừng suy tư. Bài thiền tuần này sẽ giúp bạn tìm được giải pháp cho mọi vấn đề.
Dao Chi Anh
Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội
Điện thoại liên lạc: (+84) 24 22153882
Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn
Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.