Thiền để nhận ra giá trị của mình

YÊU

Thiền để nhận ra giá trị của mình

authorBy Dao Chi Anh
Share on
Share on

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta dễ bị so sánh mình với người khác hoặc dễ ngưỡng mộ người khác thay vì dành cho mình sự ngưỡng mộ, ưu ái đó. Dường như chúng ta nhẹ nhàng, bao dung và biết thể hiện sự đánh giá với người khác dễ hơn rất nhiều với chính mình. Mỗi ngày, hãy dành ít phút để ngồi thiền bài hôm nay, nhất là trước khi bắt đầu làm việc, để nhắc nhở mình về khả năng và giá trị vô hạn của mình, để mình xuất phát mọi suy nghĩ, hành động từ tình yêu cho chính con người mình, thì bạn sẽ không bao giờ bị lạc lối.

About the host

Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).


Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:

IG: @daochianh,

LinkedIn: @chianhdao,

FB: @daochianh

author

Dao Chi Anh

Founder

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất từ Her

Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội

Điện thoại liên lạc: (+84) 24 73023399

Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn

Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.

imgimg
close-icon

Tập San Her Guide Số 04

Những kiến thức, mẹo hay, và các thông tin hữu ích được tổng hợp hàng tháng bởi các cây viết từ Her, dành tặng riêng cho bạn đọc vào mỗi tháng!