Thiền để biết khi nào nên dừng lại

SỐNG KHỎE

Thiền để biết khi nào nên dừng lại

authorBy Dao Chi Anh
Share on
Share on

Trong xã hội đang ngày một chuyển động nhanh đến chóng mặt như ngày nay, chúng ta luôn buộc bản thân không được dừng lại dù là một giây một phút nào, bởi lo sợ mình sẽ bị bỏ lại phía sau, bị tụt hậu lại so với sự phát triển của những người xung quanh. Tuy nhiên, sự dừng lại đúng lúc không chỉ giúp ta lắng nghe và đón nhận những điều mách bảo từ trong tâm, mà còn giúp ta tái khởi động lại với nhiều năng lượng hơn trên những bước đường sắp tới. Bài thiền của tuần này sẽ giúp bạn biết khi nào nên dừng lại giữa cuộc sống đầy rẫy xô bồ này.


About the host

Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).


Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:

IG: @daochianh,

LinkedIn: @chianhdao,

FB: @daochianh

author

Dao Chi Anh

Founder

Đăng ký để nhận tin tức mới nhất từ Her

Vận hành bởi Công ty TNHH DCA Hà Nội

Điện thoại liên lạc: (+84) 24 73023399

Liên hệ toà soạn hoặc quảng cáo: hello@her.vn

Địa chỉ: Ngọc Khánh Plaza, 1 Phạm Huy Thông, quận Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam.

imgimg
close-icon

Ưu Đãi 30% Khi Đặt Trước!

Chiếc Lược Gua Sha làm đẹp từ đá Bian thiên nhiên, cho da đầu và tóc khoẻ mạnh, mượt mà. Ưu đãi giảm 30% khi đặt trước chỉ trong tháng 10!