TGL là một hành trình phát triển bản thân dành cho phụ nữ Việt Nam, thông qua những bài tập thể chất, chế độ dinh dưỡng, và những bài học về mọi vấn đề trong cuộc sống với chuyên gia tâm lý hàng đầu để dẫn dắt bạn sống mỗi ngày 1 cuộc sống tươi đẹp, lành mạnh cả về thể chất và tinh thần. TGL sẽ đến bên bạn thông qua một ứng dụng điện thoại, cùng các sự kiện và workshop tổ chức trực tiếp trong tương lai.

Trong ứng dụng này, bạn có thể truy cập tới hai kho nội dung bất tận và luôn luôn được cập nhật mới mỗi tuần đó là kho nội dung để nuôi dưỡng và làm khỏe BODY (Cơ Thể) và kho nội dung để điều dưỡng và phát triển MIND (Tâm Trí)

Chăm sóc sức khoẻ cả BODY và MIND để cải thiện chất lượng cuộc sống với ứng dụng TGL

• Nội dung cập nhật mới mỗi tuần, dẫn dắt theo lộ trình để hình thành thói quen lành mạnh và cuộc sống hạnh phúc mỗi ngày
• Hình thành lối sống lành mạnh, yêu thương bản thân và có sức khoẻ toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
• Những bài tập thể chất, bài dẫn thiền và bài học dinh dưỡng từ chuyên gia thể thao và dinh dưỡng.