Có nhiều người mất đến nhiều năm tháng hay thậm chí là cả một đời để đi tìm lời giải đáp cho định nghĩa của tình yêu đích thực. Nhưng có một sự thật rằng, bạn sẽ không thể tìm thấy thứ tình cảm này nếu chưa biết cách yêu thương bản thân mình đầu tiên. Hãy cùng bài thiền của tuần này để kết nối tâm hồn mình và cùng cảm nhận tình yêu đích thực nhé!
About the host
Đào Chi Anh là Founder của HER, ngoài việc kinh doanh, cô còn là một HLV Fitness, Pilates và Dinh Dưỡng cá nhân. Cô đã được nhận chứng chỉ quốc tế về Tư vấn Dinh dưỡng, Tư vấn Thể hình và Pilates từ những chương trình đào tạo uy tín tại Mỹ và Canada. Cô cũng đã tốt nghiệp bằng Diploma (Cao Đẳng) về Sức khỏe Dinh Dưỡng của Anh Quốc và là một HLV Fitness cá nhân được cấp chứng chỉ bởi ISSA (Hoa Kỳ).
Hãy theo dõi Chi Anh trên mạng xã hội tại:
IG: @daochianh,
LinkedIn: @chianhdao,
FB: @daochianh
Dao Chi Anh
Founder
Related
More Like This
Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Sống khỏe
“Bài thể dục” cho tâm trí mỗi ngày
Sống khỏe
Loại thiền nào phù hợp với bạn?