Cẩn thận với 7 bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ Việt Nam

Theo GLOBOCAN – một dự án của Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, năm 2022, Việt Nam có hơn 85.000 phụ nữ được chẩn đoán ung thư và hơn 48.000 phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Bệnh lý ung thư ngày càng phổ biến và trẻ hóa. Sự phát triển của y học đã mở ra nhiều phương pháp chữa trị hiệu quả. Tuy nhiên, bệnh nhân ung thư vẫn phải đối mặt với vô vàn vấn đề về thể chất và tâm lý, đặc biệt là chị em phụ nữ. 

7 Bệnh Ung Thư Phổ Biến Ở Phụ Nữ Việt Nam

Theo số liệu năm 2022 của GLOBOCAN, 7 bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Việt Nam là ung thư vú, phổi, đại trực tràng, dạ dày, nội mạc tử cung, gan và tuyến giáp.

Các bệnh lý này thường gặp ở phụ nữ sau 45 tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây, bệnh lý ung thư ngày càng trẻ hóa. Số lượng bệnh nhân nữ mắc ung thư tuyến giáp trong độ tuổi 15 – 39 tăng lên đáng kể. 

Ung thư vú

Đây là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Việt Nam với 24.563 ca mắc mới trong năm 2022. Tỷ lệ mắc ung thư vú ngày càng tăng nhưng tỷ lệ tử vong do ung thư vú đang có xu hướng giảm đi, do những tiến bộ trong điều trị ung thư và tỷ lệ bệnh nhân được chẩn đoán ở giai đoạn sớm ngày càng tăng.

Thông tin từ Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Bệnh nhân Ung thư vú của Anh công bố, bạn có thể tự kiểm tra vú ở nhà để phát hiện những thay đổi bất thường, thay đổi hình dạng và dịch tiết tại nhũ hoa. Lưu ý những dấu hiệu quan trọng sau:

• Có khối u, cục cứng ở vùng ngực hoặc nách

• Kích thước và hình dạng vú thay đổi bất thường

• Thay đổi kết cấu da, màu da

• Vùng da ngực lõm hoặc nhăn nheo

• Ngứa, lở loét hoặc phát ban

• Cảm giác đau ở bất kỳ phần nào của ngực

• Tiết dịch bất thường ở núm vú

• Thay đổi ở núm vú (như đột nhiên bị tụt vào trong)

Ung thư phổi

Bạn đừng nghĩ ung thư phổi chỉ gặp ở nam giới. Đây là bệnh lý ung thư phổ biến thứ 2 ở phụ nữ Việt Nam và tỉ lệ tử vong chỉ đứng sau ung thư gan. Có nhiều yếu tố khác nhau có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi ở phụ nữ như hút thuốc lá thụ động, tiếp xúc với Amiang và các chất độc khác hay có tiền sử bệnh về phổi...

Ho kéo dài, ho ra máu, đau tức ngực, khó thở, thở rít hoặc khò khè là biểu hiện thường gặp của căn bệnh này.

Ung thư đại trực tràng:

Ung thư đại trực tràng là một bệnh lý ung thư đường tiêu hóa rất phổ biến. Ung thư đại trực tràng hiện nay đã có xu hướng trẻ hóa, nguyên nhân chính nằm ở việc chúng ta đã không chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày một cách lành mạnh và khoa học.

Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết sớm bệnh ung thư đại trực tràng để chủ động phòng tránh bệnh kịp thời, theo Bệnh viện K Trung ương:

• Rối loạn tiêu hóa kéo dài

• Chán ăn, khó tiêu, đầy trướng bụng trên vùng rốn

• Giảm cân bất thường 

• Rối loạn liên quan bài tiết phân như đi táo, đi lỏng thất thường, tình trạng này kéo dài.  

• Phân mỏng, hẹp so với bình thường

• Xuất hiện máu trong phân

• Mệt mỏi và suy nhược

Ung thư dạ dày

Dấu hiệu ung thư dạ dày ở giai đoạn đầu mơ hồ hoặc dễ nhầm với các triệu chứng viêm dạ dày như đầy hơi, mệt mỏi, khó tiêu, ợ nóng, đau thượng vị và buồn nôn... Do đó, việc khám sức khỏe định kỳ và nội soi dạ dày để tầm soát và phát hiện ung thư dạ dày giai đoạn sớm là rất quan trọng.

Ung thư gan

Là bệnh lý nặng nề, có tỉ lệ tử vong cao nhất ở cả nam giới và nữ giới. Các triệu chứng bạn cần chú ý là đau tức vùng bụng bên phải, dễ bầm tím trên da ngay cả khi không va chạm, vết bầm lâu tan, dễ chảy máu chân răng. Vàng da, vàng củng mạc mắt, phù chân (chân sưng to, ấn ngón tay thấy lõm) cũng là những triệu chứng quan trọng.

Ung thư tuyến giáp

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng có chức năng điều khiển các quá trình chuyển hóa. Chính sự khác biệt trong cấu tạo cơ thể về mặt giải phẫu cũng như các nhiệm vụ sinh lý của nữ giới so với nam giới là nguyên nhân chủ yếu khiến tỉ lệ mắc bệnh tuyến giáp ở nữ giới cao hơn. Bởi lẽ, trong suốt vòng đời của mình, cơ thể nữ giới phải trải qua nhiều cột mốc biến động về nội tiết tố hơn nam giới. Các giai đoạn có thể kể ra là quá trình dậy thì, trong chu kỳ kinh nguyệt, khi mang thai, sau khi sinh – cho con bú và thời kỳ mãn kinh.

Triệu chứng lâm sàng của ung thư tuyến giáp thường không rõ ràng. Bạn có thể tình cờ phát hiện qua siêu âm tuyến giáp khi khám sức khỏe định kỳ hoặc nhìn thấy, sờ thấy khối bất thường ở cổ. Trong giai đoạn muộn hơn, bạn có thể khàn tiếng, nuốt khó, nuốt vướng.

Ung thư nội mạc tử cung

Nội mạc tử cung là lớp tế bào lót trong lòng tử cung. Chúng chịu sự chi phối của nội tiết tố nữ là Estrogen và Progesterone. Dưới sự tác động của các nội tiết này, sẽ xảy ra hiện tượng tăng sinh và bong tróc những tế bào nội mạc tử cung và gây ra hành kinh mỗi tháng ở người phụ nữ. Ung thư nội mạc tử cung xảy ra là do sự tăng sinh quá mức của các tế bào nội mạc tử cung. Lớp nội mạc tử cung trở nên dày lên, lan tỏa hoặc khu trú tạo thành những khối u bên trong lòng tử cung. Khi ung thư nội mạc tử cung không được điều trị sớm, các tế bào ác tính sẽ có xu hướng xâm lấn các cơ quan khác xung quanh hoặc di căn theo đường máu và bạch huyết, được gọi là ung thư xâm lấn hoặc ung thư di căn (giai đoạn muộn).

Bạn đừng chủ quan khi hành kinh nặng nề và dài ngày hơn hoặc chảy máu âm đạo bất thường giữa hai đợt hành kinh. Đây là triệu chứng báo hiệu bệnh lý ác tính của nội mạc tử cung.

Các dấu hiệu toàn thân khác mà bạn cũng cần chú ý là mệt mỏi kéo dài, sốt thất thường, chán ăn, sụt cân nhanh và nhiều trong thời gian ngắn.

Cách Phát Hiện Sớm Ung Thư

Phát hiện sớm ung thư khi khối u còn nhỏ, chưa xâm lấn và di căn giúp nâng cao hiệu quả điều trị và cải thiện tiên lượng. Vì vậy, chị em phụ nữ cần thường xuyên theo dõi sức khỏe để phát hiện các triệu chứng bất thường và đi khám kịp thời.

• Theo dõi và kiểm tra sức khỏe thường xuyên, khám sức khỏe tổng quát 1 năm/ lần để phát hiện sớm ung thư và các bệnh lý toàn thân khác.

• Đi khám ngay khi có biểu hiện bất thường. Không chỉ với bệnh lý ung thư mà với mọi bệnh tật, đừng trì hoãn khi bạn cảm thấy không khỏe. Hãy đi khám để được tư vấn và điều trị sớm. Bạn chỉ có duy nhất một cơ thể, một sức khỏe và một cuộc đời để sống mà thôi.

• Ghi nhớ thông tin bệnh tật của bản thân và gia đình. Nếu bạn từng xạ trị vùng cổ, bạn có nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp. Nếu bạn có người thân mắc ung thư vú, tuyến giáp, phổi, dạ dày, đại tràng, nguy cơ mắc bệnh của bạn cũng tăng lên. Vì vậy, hãy lưu ý tiền sử bệnh lý ác tính của gia đình và thông báo với bác sĩ trong mỗi lần khám bệnh.

Cách Phòng Tránh Ung Thư

Bạn có thể bị ung thư ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Nhưng ung thư phần lớn là bệnh của lứa tuổi trung niên trở lên. Vậy bạn có cần quan tâm ngay từ bây giờ không? Có, vì ung thư là bệnh lý tích lũy. Các yếu tố nguy cơ sẽ tập hợp lại, lớn dần rồi biểu hiện bệnh. Bên cạnh đó, nếu bạn có yếu tố gia đình và di truyền liên quan đến ung thư thì căn bệnh này sẽ xuất hiện sớm hơn. Do đó, bạn cần phòng tránh ung thư ngay từ khi còn trẻ. Biện pháp tốt nhất để ngăn chặn căn bệnh này là duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh, rèn luyện thể lực và nâng cao kiến thức sức khỏe.

• Bạn nên xây dựng thói quen ăn uống khoa học: uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Hãy hạn chế các thực phẩm chiên, rán, nướng, ướp muối, đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn và rượu bia. Đây là những món ăn, thức uống không tốt cho cơ thể và là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý ung thư. 

• Vận động thể lực 30 phút mỗi ngày vừa giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức đề kháng, vừa giảm căng thẳng, mệt mỏi. Thừa cân, béo phì là yếu tố nguy cơ của ung thư vú, gan, nội mạc tử cung, dạ dày cũng như các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường. Bạn có thể chạy bộ, đạp xe, bơi, tập yoga, gym, belly dance… hoặc bất kỳ môn thể thao nào bạn thích.

• Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu y học trên thế giới đã chứng minh cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú. Không hút thuốc lá và hít khói thuốc lá thụ động góp phần ngăn ngừa ung thư phổi và gan. 

• Trang bị kiến thức về ung thư để chủ động bảo vệ sức khỏe cũng như phát hiện sớm bệnh lý ác tính. Bạn nên tìm kiếm và theo dõi các kênh thông tin chính thống, khoa học. Tránh xa nguồn tin không chính xác, dễ gây lo lắng và hoang mang.

Hơn ai hết, bạn và chúng mình hiểu rõ những vất vả, đớn đau của người phụ nữ khi đối mặt với ung thư. Hãy yêu thương và bảo vệ sức khỏe bản thân ngay từ hôm nay để tránh xa căn bệnh ác tính này.