Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Trên đời này, không có ai là hoàn hảo. Dù có cao thượng, bao dung đến đâu, vẫn có những góc khuất phía trong tâm hồn là chỗ cho lòng ích kỉ. Những xung đột, những cuộc cãi vã, những cảm xúc tiêu cực khi mọi chuyện không theo ý mình, hoặc cảm xúc đố kỵ khi ai đó hơn mình chính là biểu hiện của lòng ích kỉ. Chúng ta nên biết cách để kiểm soát lòng ích kỷ, không để bị điều khiển một cách vô thức. Bài thiền tuần này sẽ giúp bạn từ bỏ được lòng ích kỷ và sống thanh thản hơn.
About the host
Dao Chi Anh
Founder
Related
More Like This
Sống khỏe
Sự thật thú vị về giấc mơ
Sự nghiệp & Tài chính
Bắt nạt nơi công sở: Đừng cho phép kẻ bắt nạt dễ dàng chiến thắng
Sống khỏe
Đối phó với cơn hoảng sợ
Sống khỏe
Đại dịch và những nỗi cô đơn
Sống khỏe
Nói lời xin lỗi có khó đến vậy?
Sống khỏe
Sức mạnh lớn nhất của bạn là gì?
Sống khỏe
Caffeine có tốt cho sức khỏe không?
Sự nghiệp & Tài chính
Trầm cảm trong công việc và cách chăm sóc sức khỏe tinh thần
Sống khỏe
Để ngừng suy nghĩ quá nhiều
Sống khỏe
Giúp đỡ người có ý định tự tử
Sự nghiệp & Tài chính
Red flag báo hiệu bạn đang làm việc trong môi trường 'độc hại'
Sự nghiệp & Tài chính
Phàn nàn quá nhiều về công việc, hại nhiều hơn lợi
