Trong cuộc sống, có quá nhiều thứ diễn ra hàng ngày khiến bạn sẽ có khoảng thời gian cảm thấy bớt yêu đời hơn. Bạn mệt mỏi, chán nản và không muốn làm gì khác. Đôi lúc, bạn muốn tìm cách để chạy trốn khỏi những điều tiêu cực đang tác động lên bạn lúc này. Đó là những trạng thái rất bình thường mà hầu hết ai cũng từng ít nhất một lần phải trải qua.
Những lúc như vậy, hãy bình tĩnh và tìm lại cho mình tình yêu với cuộc sống qua những điều nhỏ nhặt nhất đang diễn ra xung quanh. Bài thiền hôm nay với chủ đề "Thiền để yêu cuộc sống hiện tại" sẽ cùng giúp bạn làm được điều này.
About the host
Dao Chi Anh
Founder
Related
More Like This
Sống khỏe
Thiền để bình tĩnh khi căng thẳng
Sống khỏe
“Bài thể dục” cho tâm trí mỗi ngày
Sống khỏe
Loại thiền nào phù hợp với bạn?
Sống khỏe
Sự thật thú vị về giấc mơ
Sự nghiệp & Tài chính
Bắt nạt nơi công sở: Đừng cho phép kẻ bắt nạt dễ dàng chiến thắng
Sống khỏe
Đối phó với cơn hoảng sợ
Sống khỏe
Đại dịch và những nỗi cô đơn
Sống khỏe
Nói lời xin lỗi có khó đến vậy?
Sống khỏe
Sức mạnh lớn nhất của bạn là gì?
Sống khỏe
Caffeine có tốt cho sức khỏe không?
Sự nghiệp & Tài chính
Trầm cảm trong công việc và cách chăm sóc sức khỏe tinh thần
Sống khỏe
Để ngừng suy nghĩ quá nhiều
Sống khỏe
Giúp đỡ người có ý định tự tử
Sự nghiệp & Tài chính
Đi tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Đời sống
Cuộc đời con gái của một yakuza
Sự nghiệp & Tài chính
Một ngày của tôi #1: 16 tiếng cùng Ngọc Anh
Sống khỏe
Sống biết ơn để hạnh phúc hơn
